蒲公英泡茶用根还是叶？蒲公英茶每天喝多少
常喝蒲公英茶,对于身体的保健养生还是有很大帮助的，下面小编为大家介绍蒲公英泡茶用根还是叶？蒲公英茶每天喝多少 蒲公英泡茶用根还是叶中药蒲公英的药用部位是干燥的全草。也便
常喝蒲公英茶,对于身体的保健养生还是有很大帮助的，下面小编为大家介绍蒲公英泡茶用根还是叶？蒲公英茶每天喝多少
蒲公英泡茶用根还是叶
中药蒲公英的药用部位是干燥的全草。也便是说蒲公英的根和叶子都能泡茶。蒲公英茶使用的是切细且干燥的根或叶子，含有丰富的维生素和矿物质，有强化肝脏的作用，能降低胆固醇。
蒲公英的叶子清热解毒和消炎散结的下场会更凸起，出格适有用来治疗女人乳腺增生和乳腺炎，用蒲公英叶子泡水喝，捣烂外敷，便是平易近间治疗乳腺病的土方。
蒲公英的根茎利尿下场凸起，且也有很好的消炎浸染。以是汉子肾炎、女人尿路传染都可以多喝一点蒲公英根茶。且频年有研究表现，蒲公英根有抗癌的兴许，常喝可进步身材免疫力。
无论是蒲公英叶还是蒲公英根都是可以泡水代茶饮的，上火嗓子疼、胃炎胃溃疡、胆囊炎、肝炎、口腔溃疡、伤风、便秘，蒲公英都能有治疗效果。如果要清热下火，就用叶子，如果要养生对肝脏好，还是用根。一定要根据自身的具体情况，来选择更适合自己的，不可盲目跟从。另外，还要注意一点，蒲公英根泡水一定要趁热喝，如果放凉了再喝，可能引起腹泻等不适。
蒲公英茶每天喝多少
一般来说泡水喝的话，如果是新鲜的蒲公英，一般在50～60克之间，如果是干蒲公英的话，那么用量就很小了，最好不要超过10克的量，因为干的蒲公英浓缩了蒲公英的精华，小小的一株效果都很大的。一般蒲公英都是可以泡好几次的，蒲公英泡水一天喝最好不超过两次。因为蒲公英性凉，寒性较重，若是饮用过量或者长期饮用的话，会导致身体中的寒气加重，体质也会变得十分虚弱。
