桃子核里面的桃仁是中药吗？新鲜桃仁可以直接食用吗？

桃核中的桃仁是中药，是真的。春天，桃花盛开，与绿柳相映，桃红柳绿，春光春色带给了我们无限的美景。桃花凋谢后结的果实桃子，是人们喜爱的水果之一。桃子中的桃核看似无用，其实桃核中的桃仁是一种十分重要的中药材。早在汉朝时期，就已载入我国第 一部药物经典《神农本草经》。汉代医圣张仲景的不少名方，常常使用桃仁，如桃仁承气汤、大黄牡丹皮汤，唐代药王孙思逸的千金苇茎汤，桃仁也是方中的重要药物。 桃仁有通便和止咳平喘的作用，但最主要的作用还是活血化瘀。跌打损伤，局部青紫肿痛，可用桃仁、红花、山甲珠、酒大黄各10克煎水，分三次服；胸口疼痛，胸闷，失眠多梦；妇女月经量少，夹有乌血块块，行 经疼痛，甚至月经停闭，可用桃仁、红花、熟地黄、白芍、当归、川芎，煎水内服；还有人用桃仁、桂枝、茯苓、丹皮、赤芍等药 制成丸剂，治疗子宫内膜炎、附件炎、子宫肌瘤和卵巢囊肿。

但是新鲜桃仁不宜直接食用

人食用氰甙后，会在体内生成剧毒物质——氢氰酸，并且出现头昏、心慌、乏力、食欲不振、腹泻、发热、黄疽及贫血等症状。严重者可有昏迷、抽搐，氢氰酸与铁结合会使人体因缺氧而陷入窒息状态，氢氰酸还可损害脑的中枢神经和生命运动中枢，导致死亡。

有些桃仁中含有苦杏仁甙，人们在咀嚼桃仁时，苦杏仁甙在唾液淀粉酶的作用下水解，释放出氢氰酸，氢氰酸是一种剧毒物质。因此，大量食用桃仁后会引起氢氰酸中毒，目前已经有食用生桃仁引起食物中毒的报道，应引起大家的足够重视。我们在药房里面买到的桃仁是经过传统工艺严格炮制的，服用时常常采用煎服的方法，且每次用量常不超过10克，这会大大降低其毒性。此外，桃仁为中医妊娠禁忌用药之一，因此，孕妇更是应该对桃仁敬而远之。

桃仁一般人群均可食用。但有毒，食用不可过量，便溏者的人慎用。功能主治；破血行瘀，润燥滑肠。治经闭，症瘕，热病蓄血， 风痹，疟疾，跌打损伤，瘀血肿痛，血燥便秘。食疗价值： 1通便：纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。 2调经：缓解痛经，或是经期腰痛。 3止血：含有大量胶质，生成血小板，有止血功效. 4补充能量：含碳水化合物，糖类，能迅速为身体提供能量