【2022高血压科普+血压计家用推荐】电子血压计该怎么选？血压计什么牌子好？专业避雷一篇讲清
❗原创声明：本人十年硬件产品人，自考测评证书，今年老爸得了高血压之后我决定测评市场上主流血压仪，经过1个半月的时间完成了这篇测评。文献整理、跑医院调研耗时耗力，请尊重原创劳动成果，严禁抄袭！高血压有个称号叫沉默杀手，因为早期症状不明显，容易被忽视，直到出现头疼、头晕、脑胀、头重脚轻、眼花等症状，很多人才发现自己血压高，而这时很可能就错过了改善高血压的黄金期。今年我国高血压患者迅猛增长，其原因多样，甚至和我们的饮食口味息息相关，你永远不知道，努力加班熬夜的你，和跳着广场舞的父母们，是否正被席卷进高血压大潮中。
预防高血压、检测血压是对我们自己和家人负责，本文将找出那些隐藏在我们生活中的血压杀手，一篇讲清如何预防高血压，并通过专业知识测评适合家用的电子血压仪。
本文科普不断完善，看完一定有收获！
一、精华款式抢先看
在正文之前，没有时间的朋友可以直接看测评结果抢先看，都是通过严格测评得来的结论，可放心参考！
1、有品picooc血压仪（¥219）
推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐
综合评价：●我查了之后才发现，这款血压仪是本次测评中证书最多的，除了国内的医疗器械注册和中国保健协会认证，还有国际的欧盟CE认证和美国FCC认证，通过了这么多权威测试，准确度还是很放心的。●在这个价位，只有这款血压仪是SOC芯片，比廉价的通用芯片数据更精准、稳定，非常耐用。●出门在外担心父母健康的孩子们，终于等到一款可以远程绑定微信的血压仪啦！不管你有多远，父母每次测量的数据都能微信自动发给你，系统强大的签约专家还会提出改善血液的建议，每个月还有详细的月度报告，真是保姆级分析，生怕你错过了高血压改善黄金期！
❗非常感谢知友们的信任，这篇文章发布以来已帮助了1000千多位知友选到了合适的血压仪，因此也获得了独家优惠券，已附在下方链接，各位一定不要忘了领，别亏啦！
某东优惠券附在下方↓↓
某宝优惠券附在下方↓↓
二、引起高血压的原因有哪些？
1、饮食：吃盐过多
食盐里含有大量钠离子，适当的钠离子是营养必须，但过多食用钠离子会使血管紧张性增加，心肌收缩能力增强，这让血管感觉压力山大，也就是血压过高。
中国营养协会建议每天不超过 5克盐，5 克盐相当于一啤酒盖所承装的盐，也就是下面这一小撮~可想而知重口味的朋友们平时吃盐有多超标啦！不过也不必焦虑，限盐并非一朝一夕，口味是可以通过辣椒、姜、蒜等慢慢调理滴！
我们要警惕的不仅有食盐，还有隐形盐，他们悄悄藏在方便面、薯片、辣条、海苔、罐头、辣酱这些二次加工食物中！
买零食时千万要看清楚成分表，钠含量过多的零食不能多吃！
2、不良生活作息：喜欢熬夜，运动量少
熬夜和久坐不动时我们的心跳较慢，长期熬夜或长期久坐不动，让我们身体适应一个虚假的心跳慢的外界环境，于是乎，身体机制对外界的容忍性和调节潜力就会下降，患上心血管疾病风险猛增。
3、不良嗜好：抽烟喝酒
和久坐不动相反，抽烟喝酒时，我们的大脑处于兴奋状态，刺激心脏血管，导致心跳加速，血管外的周阻力增加，进而使血压升高！所以酒虽好喝，可不要贪杯哦！
4、心情因素：长期焦虑紧张
别人生气我不气，气出病来无人替还真是至理名言，情绪长期焦虑、紧张会因大脑过度紧张而影响心率，从而导致血压升高！
三、如何高效预防高血压
高血压初期特征并不明显，等到明显症状出现时很可能错过了改善的黄金期！除了饮食、作息上的改变，抓住高血压的黄金期是抑制这个沉默杀手的重中之重。去医院测压时，经常有人看到白大褂就情不自禁地紧张起来，这个现象是正常的，学名叫白衣恐惧症，就算没有白衣恐惧症，一两次的测量数值也不能断定是否患有高血压。因此，医生往往建议我们家里配备血压仪，在家我们拥有最放松舒适的状态，又可以长期检测，看到明显的趋势，这是最有参考价值的！
四、血压仪怎么选
血压仪那么多，怎么挑才靠谱？这就需要我们实地观察一下了，于是我跑了13个地方，确定了欧姆龙、鱼跃和有品最常被用到。血压仪测得准和好操作最重要，咱们选购时主要看准这4点就能完美避雷！
五、血压仪深度测评
精准度上，看这3点就不会出错：
1、品牌资质：
医疗器械注册和中国保健协会认证是基础的证书。
没有这两个证书的血压仪直接淘汰！2、SOC芯片
SOC芯片是智能芯片，全称叫做：System-on-a-Chip，即"把系统都做在一个芯片上"，成本是普通芯片的几倍之高，数值更加精准稳定。
SOC芯片和普通芯片：首选SOC芯片3、测量方式
测量方式分为上臂式和腕式，精准度上，上臂式＞腕式。腕式测量时：需要血压计要和心脏同高才能得出较为标准的数值，且老人的手腕血管已经老化较为严重了，不利于测量；上臂式测量时：上臂本身和心脏就在一个高度，数值更精准。
上臂式和腕式测量：首选臂式测量综上，我们来看看血压仪精准度：有品、鱼跃都是国产品牌，都使用了SOC芯片，精准度更高，而欧姆龙使用普通芯片却价格偏高，可能是因为进口增加了成本。
血压仪也会不安全吗？不少朋友可能会这么想，血压仪顶多没电了，总不能爆炸吧！
对于年轻人来说，确实没这么多讲究，可老年人血管老化严重，已经非常脆弱，血压仪常常要挤压血管，如果力度不当，后果不堪设想！血压仪施压方法主要分为物理加压和智能加压。【物理加压】通过通过气压不断收紧臂带，对血管的压力极大，不适合老人长期使用。
【AI智能加压】通过智能芯片感应压力值，接收有效数据后智能停止，松紧适当，避免过度施压，对血管有较好的保护作用。3款主流血压仪中只有有品是智能加压，对血管有更强的保护作用，更适合老人使用。
我们选择血压仪可能首先考虑准不准？功能多不多？但老人选择血压仪时，却最注重好不好操作？智能设备总是在告诉老人你脱离时代了，但选择老人每天自己要用的血压仪时，还是要以老人的操作方便性为主。血压仪易操作性主要看以下4点：
1、一键测量：已经普及的功能，即只需按一键就能立即测压，如果没有一键测压功能，可以直接淘汰！
2、清晰语音播报：语音声够大、不模糊，老人才能听一遍就听清楚。
3、背光屏幕：黄色屏幕是背光频，360度无死角；其他血压仪大多使用LED屏幕，容易反光，老人弯腰找角度看数据，很容易就出现意外了。
4、错误动作提醒：测得准不准，动作很重要，合格的血压仪有错误动作提醒，臂带松了、手放错了都能及时提醒。
综合对比下来，3款血压仪的操作性都还不错，一键测压和错误动作提醒都有，买回家日常使用问题都不大，但是有品和鱼跃有背光屏幕，用起来更安全省心。
血压健康测个一两次很难看出端倪，长期监控才有效果，这就需要血压仪储存的数据越多越好，数据管理看下面这3点是最重要的！1、储存数据：越多越好。
2、分组测量：家里有两个老人，数据混一起，很难分清谁是谁，分组测量即有两个按钮，一台设备可当两台用，能够清晰区分两个老人的数据。
3、数据分析：没有医生指导，数据代表什么含义，我们也看不出个所以然，所以血压仪专业的数据分析就显得尤为重要了。不比不知道，原来有的血压仪只有14组数据，想要看长期效果就难了。总体上，有品的数据管理最为智能，还能连接微信，每月发送月报，每次测量也有专业的签约专家给出改善建议，免得瞎看数据。
六、血压仪推荐总结
有品picooc血压仪（¥219）
推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐
综合评价：●我查了之后才发现，这款血压仪是本次测评中证书最多的，除了国内的医疗器械注册和中国保健协会认证，还有国际的欧盟CE认证和美国FCC认证，通过了这么多权威测试，准确度还是很放心的。●在这个价位，只有这款血压仪是SOC芯片，比廉价的通用芯片数据更精准、稳定，非常耐用。●出门在外担心父母健康的孩子们，终于等到一款可以远程绑定微信的血压仪啦！不管你有多远，父母每次测量的数据都能微信自动发给你，系统强大的签约专家还会提出改善血液的建议，每个月还有详细的月度报告，真是保姆级分析，生怕你错过了高血压改善的黄金期！
❗非常感谢知友们的信任，这篇文章发布以来已帮助了1000千多位知友选到了合适的血压仪，因此也获得了独家优惠券，已附在下方链接，各位一定不要忘了领，别亏啦！
某东优惠券附在下方↓↓
某宝优惠券附在下方↓↓
七、测评总结
自从踏入社会之后，我们就自动学会了报喜不报忧，所以我们又怎听不出来电话那头的父母是否是怕我们担心才不说真话呢？中国家庭总彼此牵挂，又不表露于言辞。买血压仪给父母不只是担忧，更是子女希望父母照顾好身体最浪漫的表达。但是父母也老了，使用健康设备要尤为重视，总体测评下来，只有有品这款血压仪不仅数据精准、操作方便，还能远程关心，老年人和年轻人都适合使用。
本篇文章已经对血压仪的全部重要维度进行测评，所选产品也是跑了13家药房、医院得来，测评足够全面，如果害怕伪数据干扰，看这一篇就够啦！感谢看到最后，有用就三连支持一下吧！
