跆拳道训练时为什么要喊声？男孩学跆拳道有哪些好处？

跆拳道风靡一时，受到很多人的喜爱，很多的家长也会让孩子去学习跆拳道，下面小编为大家介绍跆拳道训练时为什么要喊声？男孩学跆拳道有哪些好处？

跆拳道训练时为什么要喊声？

跆拳道训练时的喊声是一种自信的表现，同时也具有震慑对手的作用，古时候张飞一声吼吓退曹操十万大军，尤其是对于孩子来说这更是一种突破自我，是一种提高自身自信力的一种方式方法，再一个喊声时小腹会绷紧，这无疑给训练时的自己鼓劲。

这个发声，一个是训练时得配合呼吸，有人说得使劲也是对的，喊出来也是一种情绪的宣泄，你不觉得有时候能大喊一下，心里也挺舒服的吗？还有就是，在比赛，或者遇到危险的时候，你突然发声可以震慑一下对方，不求对方真的害怕，但是他会瞬间楞神，给自己接下来的动作，一个缓冲。

男孩学跆拳道有哪些好处？

1 培养礼貌

跆拳道中的“礼仪”是跆拳道基本精神的具体体现。跆拳道练习者在学习技术训练之前，首先要学习的是跆拳道的礼仪知识。只有懂得了跆拳道的礼仪知识，才可以练好跆拳道，从而达到最高境界。

2 培养自信心

跆拳道演出或实战中能培养孩子的临机应变能力，让孩子们不胆怯，提高自信心，孩子只有对自己充分信任，才能在修炼过程中克服所遇到的困难、挫折。

3 强身健体

学习跆拳道能够强身健体，防身自卫。人体的健康是全人类共同追求的目标，有了强健的体质，才能抵抗疾病的入侵；也能使大脑更灵活，反应更迅速，动作更灵敏。

4 启智

跆拳道可以给大脑许多良好刺激。练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，而且是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，因此非常有利于发展练习者的空间转换、形体感知等右脑功能，提高了形象思维和创造