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进入夏季，运动健身的人越来越多了。记者注意到，网络上有很多新奇的运动器械在热卖，种类五花八门。
其中，有一种智能健身镜，最近成为了健身领域的一大网红产品，网络上流传着许多健身达人和明星们在使用的视频。
记者在网上搜索发现，这种健身镜的价格并不便宜，主流产品从两千多元到上万元不等。
宣传中说，它可以当作居家健身的专属私教，指导消费者进行科学有效的锻炼。除此之外，还有体感游戏、投屏、播放音乐等多种功能。那么这种健身镜的实际使用效果怎么样？真的好用吗？
家住北京市海淀区的卓彩叶和爱人张学文最近每天都在用智能健身镜，卓彩叶说，这款健身镜是花费4600多元购买的，虽然价格比较贵，但他们却觉得比较值。
张学文觉得，把健身镜放在卧室里使用起来挺方便，自己无需出门就可以做运动，给平日里工作繁忙的两人带来不少便利，并且在里面可以找到男女都适用的健身教程，不仅能为年轻健身爱好者提供视频健身操和健身私教服务，还为儿童提供多种少儿体感游戏、为长辈准备了花式广场舞和太极健身功等健身内容。
这款游戏通过捕捉人体动作，实现人和屏幕的交互配合，需要把每个动作做标准，才能顺利推进游戏进度。看似简单的小游戏，刚刚进行了五分钟就已经让人大汗淋漓了，张学文和卓彩叶觉得，这样的健身方式很有趣味性，更容易让人坚持下去。
家住北京市海淀区的王蓓也有健身的习惯，今年3月份，她也入手了一款智能健身镜。王蓓觉得，对于没有时间去健身房的自己来说，使用健身镜，就可以利用碎片化的时间在家健身，还可以和孩子一起游戏锻炼，增加亲子互动。
王蓓告诉我们，现在健身镜的使用率还是蛮高的，吃早餐时可以用它听新闻、听音乐，等到孩子去上学后，就到了王蓓个人的健身时间了。健身镜相比起线下健身房来说使用更便捷、更照顾到自己的隐私。
记者注意到，尽管居家自己锻炼跟前往健身房接受教练指导有着不少差异，但这种健身镜智能、便捷的属性，还是吸引了不少消费者。
根据百度联合京东发布的618消费趋势洞察报告显示：2022年运动健身相关内容搜索环比上涨121%，其中智能健身镜搜索上涨225%；智能健身镜在京东618开启后的十分钟，成交额就同比增长了300%。
除了智能健身镜，记者注意到，一些球类运动也有不少辅助训练的神器。比如，这款羽毛球训练器，将一个伸缩杆顶部连接羽毛球，宣称可以独自进行训练。
还有这种相对常见的羽毛球发球机，以及这款看起来很简易、售价也不贵的羽毛球发力训练器，将矿泉水瓶链接到这个握把上，就可以模拟发力训练了。
这些产品对于喜欢羽毛球的爱好者来说会有多大帮助呢？真的值得购买吗？
娄涛是一位专业的羽毛球教练，如今已经执教10年时间了。在实际使用过这些产品后，他觉得这款羽毛球训练器在击球时，羽毛球晃动得太严重了，需要反复寻找时机，导致击球的体验感较差。不过，这款羽毛球训练器好在击球点比较固定，对于一些刚入门的小朋友来说，还是有一定训练作用的。
接下来，我们又请娄教练来体验下这款羽毛球发球机和发力训练器。
羽毛球教练娄涛：
比较适合小朋友训练，只能打一些下手球，比如挑球、放网之类的高远球，因为高度不够，而且这个机器角度不是特别能调整，不适合练上手球。这个发力器就是一些辅助训练的，比如咱们在家里练挥拍，可能高度不够，就可以拿它去练，而且这个好处是可以根据不同的力量，去加不同的水量，我个人认为，这款产品性价比是最高的。
记者发现，在网络上，现在有不少运动小神器。像这款智能呼啦圈，它宣称戴在腰上就不会掉下来，可以加速燃脂消耗，并且十分亲肤，舒适性也有很大提升。
网络上还有不少使用者纷纷种草推广，似乎使用体验很好。那么，这款产品真的像宣传中说的那么好用吗？
我们采购了网络上热销的三种呼啦圈，分别是普通呼啦圈、软弹簧呼啦圈，以及智能呼啦圈，并请到三位体验者实际体验测试一下。
我们发现，这款智能呼啦圈标称是智能的，是因为可以记录所转的圈数。而使用起来比普通呼啦圈更省力，锻炼效果似乎更弱一些，但它可以牢牢地固定在人体腰间不会掉落，更容易上手。
而弹簧呼啦圈在使用时确实更柔软、更贴合腰部，不过上手难度比普通呼啦圈稍大，需要保持好力度避免掉落。
总体来看，几位体验者都觉得，经济实惠的普通呼啦圈要更好用些。
在网上这种跳绳机卖得也十分火热，宣传中说它可以解放双手，还可以多人互动跳绳，提高趣味性，并且使用简单，跳绳小白也能轻松使用。它真的有那么神奇吗？
我们采购了这款跳绳机，还有普通跳绳、无绳跳绳这两种常见的跳绳，它们之间会有怎样的不同体验呢？
体验者们首先尝试了普通跳绳，很明显普通跳绳需要一定的技巧，锻炼强度更大。
而无绳跳绳则更轻松一些，并且活动空间小，更适合在室内使用。
对于这款跳绳机，体验者们觉得，它对节奏把控很重要，娱乐性跟挑战性更大，并不那么适合作为锻炼工具。
记者注意到，目前还有许多适合居家使用的健身小帮手也很畅销。
据了解，划船机的原身来源于赛艇，它可以模拟划船动作，真实还原水上划船的感受，在运动中可以锻炼到全身大部分肌肉。
划船机的前端是一个水箱，每拉动一次，就会搅动里面的水，利用水的阻力，来模拟划船时的发力感，划得越快阻力越大，运动强度也就越大，同时划船机的小屏幕上还会显示出划船距离和消耗的热量。
健身场馆教练王旭阳：
划船机也是有氧训练中的一种，它主要可以练到我们整个身体协调性、心肺能力，还有平衡能力，比较全面。
健身教练告诉我们，在专业的健身场所里还有很多新奇好用的健身设备，因为体积比较大，所以通常只能在健身房里见到。比如这款登山机，它是一种模拟爬山的有氧训练健身器，因其运动方式酷似登山运动而得名。使用时需要手脚并用地攀爬，靠自身重力带动横杆移动，从而循环动作达到登山的效果。
健身场馆教练王旭阳：
这个角度大概是40度，主要训练我们的手臂、腿部、核心肌群、胸肩，其实可以理解为全身都在动。
除了各类室内使用的运动器械，最近在一些城市流行起了这样一种非常刺激的室内运动——跳伞。
这里是位于北京顺义的一家室内跳伞体验馆，消费者在完成简短的培训后，穿好防护服，就可以进入风洞体验室内跳伞了。
这种室内跳伞是指通过人工制造和控制气流，模拟高空跳伞环境，让体验者在特定空间内飞起来。
记者了解到，这个风洞飞行的高度是11米，最大风速能达到每秒60米。让人可以体验到从飞机上跳下来那般空中飞翔的感觉。
飞行家太空体验馆总经理孙丽红：
这个项目，4岁到80岁的人群都可以去做体验，既可以作为青少年体能方面培训，又可以作为比较好的亲子互动体验项目。对于不会飞的人，全程都会由专业教练来做带飞，通过教练的一些姿势，包括风速调整，能够使人在特定空间内自由飞翔。
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