纯鹿鞭好还是鹿鞭膏好？就差一个字，区别这么大？
之前有朋友问，说自己最近感觉自己有点“力不从心”，想吃点鹿鞭补补。
不知道是吃纯鹿鞭好，还是吃鹿鞭膏好，就差了一个字，但是这两个价格差的也很多。
但是到底哪个好？咱们今天就来说说。
一、鹿鞭有啥好处
1、滋阴暖阳
滋阴暖阳是鹿鞭的重要功效之一，鹿鞭能补益精血，更能提高功能，生活中男性出现性能问题时，都能多吃一些鹿鞭，可以来调理一下，另外女性出现久备不孕时，吃一些鹿鞭还能增加受孕机率哦。
2、强身健体
鹿鞭其实就是动物鹿的生殖器，平时他除了可以入药以外，还可以当保健食材供人们食用，能为人体补充丰富的蛋白质和脂肪以及激素，从而达到强身健体的效果。
3、活血补血
鹿鞭还是一种能活血补血的中药材，平时把它泡酒以后食用，能促进身体内血液循环，而且能缓解人类的血量和血脉不通，当人们出现关节疼痛以及手足麻木时，多食用一些鹿鞭对病情恢复大有好处。
二、鹿鞭膏有啥好处？
1、补肾强腰
补肾强腰也是鹿鞭膏的重要功效，它不但含有丰富的蛋白质和氨基酸还含有一些黄酮类化合物和人参皂苷，另外维生素a和维生素c以及微量元素磷铁等多种营养成分也是鹿鞭膏中最重要存在，这些物质被人体吸收以后能补肾强肾，也能缓解人类因肾虚引起的腰痛。
2、暖宫
鹿鞭膏还同样适合女性使用的保健中药材，有明显的暖宫作用，对女性宫冷不孕，以及因功能引起的月经不调和，白带异常等不良症状，都有明显调理和预防作用。
三、鹿鞭膏和纯鹿鞭哪个好？
其实鹿鞭膏和鹿鞭的主要区别就是里面加了别的药材在里面，相比较纯鹿鞭来说更全面一点，因为里面加了其他药材，不同牌子的鹿鞭膏配方也不一样，但不外乎就：人参，枸杞，鹿鞭，韭菜籽，五味子等这些。
纯鹿鞭更适合泡酒或者煲汤这些日常食用保健，达到食疗的效果。但是一般时间会长一点，毕竟是一个调理的过程，鹿鞭膏也是需要过程调理，但是相对纯鹿鞭来说可能稍微快一点。但是就长远来看，没有纯鹿鞭泡酒慢慢调理的效果稳定。所以在选择的时候，也要根据自己的情况来选择。
四、鹿鞭膏怎么吃
一般我们买来的鹿鞭膏都是一块块的，那么我们就先取出一块，放入陶瓷碗中。（注意不要放入铁质或者铝制的容器中）
1、陶瓷碗中加入黄酒(3–5毫升），可以不加水，如果觉得太稠，少加一点水也可以。吃鹿鞭膏最好是用黄酒送服，这样能最大限度地发挥鹿鞭膏的功效。当然如果一些朋友实在不敢喝黄酒的话，也可以用红糖水或是温开水送服鹿鞭膏的，效果上也还不错。
2、把陶瓷碗放到炖锅或者微波炉中加热2分钟左右，让膏体溶化即可取出服用。如果是用微波炉加热的话最好用带盖的小碗，不然微波炉里都是鹿鞭膏的味道。
3、鹿鞭膏服用到最后会发现碗里有一些沉淀物，大家可不要倒掉了，碗中沉淀的并不是沙子，而是一些骨质还有中药成分，都是药效很好的精华，调匀喝下就行。
最后，两者都不建议每天吃，一周3次左右就行，两者吃的时候都不要吃清热的药物还有萝卜，不然效果会大打折扣。
