原创家庭血压测量，给爸妈买哪种血压计最合适？
原标题：家庭血压测量，给爸妈买哪种血压计最合适？
血压计虽然很多，但基本可以分为手动式汞柱血压计和电子血压计。汞柱血压计就是那种医生必须配合听诊器测量的血压计，仪器里面充盈的银白色液体是水银。汞柱血压计的优点是数值最准确，但用于家庭测量血压的话，缺点也很明显。
第一是对测血压的技巧要求比较高，需要学会用听诊器确定开始音（收缩压）和消失音（舒张压），第二是，必须有另外一个人帮助才能测量。第三，水银是一种重金属，对人体有危害，如果打碎了以后容易污染环境，因此，汞柱血压计不适合进行家庭血压监测，但用于医院测量是没有问题的。
电子血压计不需要用听诊器，只要按了测量开关，仪器就可以自动打气。电子血压计可以分为上臂式和腕式。家庭血压测量优先推荐上臂式电子血压计。专家认为，这种血压计有较好的准确性和重复性，测量方法简单容易掌握。不过上臂式需要根据上臂粗细选择大小合适的袖带。上臂越粗，袖带越宽。儿童要用专用的儿童袖带，不能用成人袖带。
腕式血压计的优点是携带方便，患者自己测量也很方便。而且特别适合于穿脱衣服困难的情况下，比如寒冷地方或残疾人。但要特别注意不同类型的腕式血压计可能穿戴的部位不同，必须按照血压计的使用说明进行血压测量。
无论哪种血压计，都建议1年校验一次血压计，核对准确性。因为降压药的剂量调整完全依靠血压数值，测量出现误差会影响治疗。校验血压计的时候就可以用到汞柱血压计了，前面说过，它的数值是血压计里面最准确的。
除了上述推荐的类型，市场上可能还有很多其他类型的血压计，比如手指式全自动电子血压计、无袖带血压测量等。但这些都不是专家所推荐的。因为手指血压测量结果与上臂血压之间差别过大。无袖带血压测量技术还不成熟。
如果我们是第一次去医院看病，或者是刚刚吃上降压药，或者是吃药已经一段时间了，但血压还没有降到正常值。这三种情况下都应该在看医生前自己在家连续测量5～7天的血压，并且记录下来。在看病时把血压记录值提供给医生，可以帮助他判断病情，更准确地调整用药剂量。如果血压控制良好时，也需要定期测量，建议每周测量至少1天。
每次测量应在坐位休息5min后，要坐带靠背的椅子，测量血压前均应注意排空膀胱（别憋尿，不然血压也会高）。测量2～3次，间隔1min，取平均值。
