龙井铁观音哪个减肥

今天给各位分享龙井铁观音哪个减肥的知识，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了！

哪种茶叶有减肥功效

1、第 普洱茶这种茶叶在生活中比较常见，是黑茶的一种，整体味道特别的清香，不仅可以帮助促进体内脂肪与热量的消耗，还能够起到降低血压，血脂，胆固醇和预防动脉硬化的作用。

2、普洱茶减肥效果可谓是最好的。普洱茶对减少类脂化合物、胆固醇含量有良好效果。普洱茶性略寒，清热解毒功效明显，富含各类微量元素、矿物质，能有效降脂、降压、降低胆固醇，温和养胃，且无任何副作用。

3、第一种：普洱茶。实验证明其减肥效果明显，久服而无副作用，还具有抑菌作用，能预防和治疗痢疾、肠炎，防辐射等功效。第二种：菊花茶。在办公室的女性白领们，喝菊花茶是一种很不错的选择。

4、黑茶黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果，因为黑茶在发酵过程中会产生一种叫普诺尔的成分，会起到防止脂肪堆积的作用，每天坚持喝5升泡好的浓茶，长期坚持下去，大肚腩便能明显的减下去了。

5、推荐选用乌龙茶、红茶、普洱茶、花茶、绿茶等。因茶叶本身就有较好的减肥作用，在古代有由除痰祛腻，多饮效脂的积极，唐代本草拾遗曰“茶酒食令人瘦，去人脂”。

...是乌龙茶还是龙井,还是碧螺春还是毛尖,还是铁观音

中国的绿茶品种是最多的，分布很广，龙井、碧螺春、云雾、毛尖、瓜片、毛峰、猴魁等等等 都是绿茶，不发酵茶类。

中国四大名茶没有一个统一的标准，比较公认的是西湖龙井、碧螺春、信阳毛尖、安溪铁观音。西湖龙井 西湖龙井，众所周知它是盛产自杭州西湖的一种名茶，这种茶一年才生产两次，这种茶由雨前龙井为最好的产品。

龙井：西湖龙井简称龙井。产于浙江省杭州市西湖西南龙井村四周的山区。每年春季分四次采摘鲜叶。属于绿茶。铁观音：属于乌龙茶，亦称青茶，是一类介于红绿茶之间的半发酵茶。

四者的产地不同 铁观音主要是福建安溪县的故乡，也是全国名茶乌龙茶的发源地，又是福建省乌龙茶出口的基地县市。安溪产茶历史悠久，自然条件得天独厚，茶叶品质优良。龙井茶，浙江省特产，中国国家地理标志产品。

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1、有名的绿茶有西湖龙井、 碧螺春、竹叶青、六安瓜片、太平猴魁、信阳毛尖等，它是未发酵茶，茶中保留了多酚类物质，如儿茶素、茶多酚，经动物实验研究证明具有抗癌、抗氧化作用，还可以降低肥胖者的腰围及BMI水平，男女 无差别。

2、就那种茶叶减肥效果好，不发酵绿茶中儿茶素含量最高，其次是乌龙茶、红茶、普洱茶等都具有减肥功效。

3、龙井茶 - 杭州出产的龙井茶是中国最著名的绿茶之一。其中的西湖龙井茶是最有名的品种之一。铁观音 - 原产于福建省的铁观音是一种烘焙的乌龙茶。它具有浓郁的香气和独特的口感。

4、绿茶——降脂降压。代表名茶：西湖龙井、洞庭碧螺春、信阳毛尖，绿茶是没有发酵的茶。龙井、碧螺春、雀舌都属于绿茶。绿茶通常被认为有降血脂、降血压、减肥等作用。经常吸烟者，喝喝绿茶，可减少尼古丁的伤害。

5、铁观音不属于绿茶，属于青茶(乌龙茶) 绿茶-- 代表茶有西湖龙井、信阳毛尖、碧螺春 绿茶又称不发酵茶。以适宜茶树新梢为原料，经杀青、揉捻、干燥等典型工艺制成。

6、看你喜欢怎样的口感，铁观音的口感和香气都不错，滇红、乌龙也还好，龙井、毛尖相对清苦一些，但是也能接受。普洱个人感觉不太喜欢，但是现在很流行！呵呵 这个时候一直到夏天，最好是绿茶，龙井、毛尖、瓜片都是不错的选择。