喝黑茶的禁忌（黑茶有什么禁忌）
喝黑茶的8大禁忌
孕妇忌喝黑茶：尤其是不宜喝浓黑茶黑茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素。为了我们的革命后代避免咖啡碱的过分刺激，所以孕妇应少饮或不喝茶。
下面为大家介绍8种不适合喝黑茶的情况。禁忌 发烧忌喝茶：茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低效。
怀孕期 在不宜喝黑茶的八类人群中，孕妇占据第一位，因为黑茶中含有大量的茶多酚还有咖啡碱，有可能会因为孕妇饮用了黑茶，导致产生大量对胎儿不理的因素。
黑茶饮用有七忌六大相信
一忌、空腹饮茶空腹饮茶，茶性入肺腑，会冷脾胃。二忌、饮烫茶太烫的茶水对人的咽喉，食道和胃刺激较强。如果长期饮用太烫的茶水，可能引起这些器官的病变。
不要饮用过于浓烈的黑茶，尽量通过淡化来减少对胃的刺激。孕妇和儿童不宜饮用，以免影响身体健康。
忌喝浓茶。饮用黑茶是需要注意不要喝浓茶，浓茶中的咖啡因和茶碱含量较高，会直接被人体吸收，容易导致大脑过度兴奋，出现失眠的状态，加重心脏的负担。忌喝冷茶。
饮用黑茶的七忌：忌喝新茶 新的黑茶储存的时间比较短，所以茶中含有很多的多酚类、醛类以及醇类物质没有经过氧化，这些物质会对胃部造成非常大的刺激，所以不能喝新茶。
第一，忌喝新茶。新茶存放时间短，含有较多未经氧化的多酚类，醛类及醇类等物质对人的胃肠黏膜有较强的刺激，易诱发胃病。因此，黑茶类新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。第二，忌喝头遍茶。
黑茶茶性温和，善蓄阳气，生热暖胃，能补充膳食营养，增强人体抗御能力。但是，黑茶在饮用过程中也有诸多忌讳。各位茶友在饮茶时还需注意黑茶饮用有七忌。
黑茶的功效与作用
消脂减肥 黑茶中的茶多酚及其氧化产物能溶解脂肪，并促进脂类物质排出，因而个能降低血液中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇及三酸甘油脂的含量，从而减少动脉血管壁上的胆固醇沉积，降低动脉化的发病率。
黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能，因而具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。
黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纤维蛋白原溶解的作用，还能使血管壁松弛，增加血管有效直径，从而抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成，从而达到降压，软化血管，防治心血管疾病的目的。
黑茶饮用有七忌
不要饮用过于浓烈的黑茶，尽量通过淡化来减少对胃的刺激。孕妇和儿童不宜饮用，以免影响身体健康。
一忌、空腹饮茶 空腹饮茶，茶性入肺腑，会冷脾胃。二忌、饮烫茶 太烫的茶水对人的咽喉，食道和胃刺激较强。如果长期饮用太烫的茶水，可能引起这些器官的病变。
黑茶饮用禁忌喝浓茶、冷茶、隔夜茶、空腹喝茶、烫茶、饭前喝茶和饭后喝茶，这些喝茶的方式都不利于身体健康。容易加重肠胃和身体的负担，因此最好遵循正确的喝黑茶的方式，以便从黑茶中获取更高的营养。
不能空腹喝、不能喝冷茶。黑茶呈寒性，所以千万不要空腹喝黑茶，这样会使我们胃里面的寒气加重，也会让我们觉得很冷。
忌喝新茶。新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类，醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。因此，黑茶类新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。忌喝头遍茶。
黑茶里面可以加菊花吗?
黑茶里可以放菊花及枸杞。黑茶饮用禁忌（其中没有不能放菊花、枸杞）：忌喝头遍茶。茶叶在栽培与加工过程中曾受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留。因此，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。喝新茶。
菊花跟黑茶可谓是花与茶中的最佳拍档，黑茶茶浓，菊花清淡；黑茶含蕴内敛，菊花香气清扬。
黑茶和红枣、蜂蜜、牛奶、菊花等食材一起泡制。黑茶早在唐朝就远贩西藏新疆等地。那时西北人喝茶，都会加奶、盐、蜂蜜等调料。现代的蜂蜜黑茶，是将冲泡好的黑茶稍微冷却，加入蜂蜜而成。口感甜而不腻。
菊花：菊花和黑茶一起煮可以清热解毒，对于花粉症、过敏等症状有一定缓解作用。桂花：桂花和黑茶一起煮可以帮助消化，还可以起到养颜、润肤的作用。
可以的。菊花清热解毒，黑茶性温和，两者同时饮用，能很好的调和性能，作用效果会更好。用黑茶和菊花茶，以3：1的比例置入茶具，一起冲泡，口感清爽甘凉。菊花黑茶喝法适合体质热性的人群。
黑茶饮用有七忌,黑茶有什么功效
1、还对肉毒牙杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用。此外，茶黄素对流感病毒的侵袭和轮状病毒和肠病毒的流感有一定的抑制作用。
2、提神醒脑、消除疲劳。去油腻、助消化、醒酒。喝黑茶的禁忌：有七种情况不宜喝茶：便秘患者：因为茶叶的多酚类物质对胃肠黏膜具有一定的收敛作用，因此便秘患者若饮茶会加重便秘。神经衰弱或失眠症的人不宜饮茶。
3、肥胖人群：喝黑茶促消化，抑制腹部脂肪，防止体内脂肪堆积。血糖、血脂、血压高人群：喝黑茶能降低人体血糖含量，并且降低血压中胆固醇的含量，还能舒张血管，降低血压。
