红茶喝多了好吗（红茶喝多了会不会有什么病）
男人经常喝红茶好不好
1、因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一，因而常喝红茶对骨骼强健也有益处。国外有资料报道，经常饮红茶还有防治流感、中风及皮肤癌的效果。
2、男人在平时喝红茶有助于我们增强血液的循环以及健脾暖胃等，但是过度喝红茶是有坏处的。喝红茶的坏处主要是引起茶醉以及抑制胃液分泌等症状，不宜你们在饭前饮用红茶。茶叶中含有丰富的黄酮类物质，可减少妇女患骨质疏松症的危险。
3、红茶是温的，对于有上火体质的人不适合。男人长期饮用红茶会变得虚冷胃也不再如以前强健，有时肾会冷痛，此外产生心悸、减缓身体对钙质的吸收速率等坏处。
4、男人喝红茶有保护牙齿的作用，很多男人都有吸烟的习惯，时间一长，就会对牙齿产生伤害，而且红茶里面含有很多茶素、茶黄素等物质，这类物质可以把人体中的细菌消灭，从而减少毒素对牙齿的伤害。
5、帮助消化：红茶中的茶鞣酸可以促进胃肠蠕动，帮助消化，缓解胃部不适。改善心情：红茶中的茶碱和茶多酚可以促进血液循环，缓解疲劳和压力，改善心情。保护心脏：长期喝红茶可以降低血脂，预防动脉硬化和冠心病。
6、红茶是一种比较常见的饮品，红茶的营养价值也是非常高的，适当的喝些红茶，能够有效的提高男性的性功能，刺激男性的性欲，你经常喝红茶，能够起到一定的补肾强身的作用，对男性的生殖健康有很好的调理效果。
红茶可以经常喝吗
1、红茶天天喝对身体好不好 长期喝红肠可以消除疲劳预，增加抵抗力还可以防止血栓的形成，还有美容养颜的功效，所以是可以长期服用的。红茶一天喝多少合适 红茶性质温和，擅长温中散寒、暖胃散寒，能祛痰、助消化、增进食欲。
2、红茶不建议天天喝。每天都喝红茶的坏处：（1）会加重失眠。红茶是可以提神醒脑的，但是对于精神虚弱的人群，睡眠质量不好的人士不适合饮用红茶，这样会使失眠症状加重。
3、红茶能天天喝，但需要注意茶叶用量，以及用茶时间，不可长期喝浓茶。
红茶喝多了会怎么样
1、饮用红茶过多会使人变得虚冷，对胃和肾有一定的损伤，容易使人失眠，减缓身体对钙质的吸收速率，严重时会出现心悸的现象。
2、心悸，恶心。喝红茶太多的话，会很寡。把脂肪都刮掉。失眠，神经衰弱。平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。发生“茶醉”。
3、过度泡浓红茶可能导致身体不适：影响睡眠：红茶含有咖啡因，如果泡太浓会刺激神经，影响睡眠。刺激胃肠：红茶中的茶碱、鞣酸可能对胃肠产生刺激，引起腹痛、腹泻等不适。
4、红茶会导致人上火温差会导致上火，因为红茶的归属于热性，所以口腔有异味者容易，有痘痘的人建议不要喝红茶。
多喝红茶的好处
1、红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。美国心脏学会曾经得出红茶是“富含能消除自由基，具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一，能够使心肌梗塞的发病率降低”的结论。
2、红茶中的茶多酚的氧化产物能够促进人体消化，经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。 利尿 经常喝红茶，在红茶中的咖啡碱和芳香物质共同作用下，有助于增加肾脏的血流量。
3、可以消食养胃，喝点红茶能帮助消食化积，调理胃肠。红茶经过发酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，生成的氧化产物能够促进人体消化。红茶中含有一种可以降低血糖水平的物质，可以帮助预防Ⅱ型糖尿病。
4、强健骨骼：红茶品性温和，味道醇厚，富含微量钾等元素，可以增强心脏血液循环，减少体内消耗的钙。红茶里面含有锰，常喝红茶可以强健骨骼。防治心脏病和中风：红茶里面有类黄酮类化合物，可以预防和治疗心脏病和中风。
5、红茶是一种保健茶，经常喝会有以下好处： 强健骨骼：红茶品性温和，味道醇厚，富含微量钾等元素，可以增强心脏血液循环，还可以减少体内消耗的钙，而且红茶里面含有锰，常喝红茶可以强健骨骼。
6、如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等，以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。此外，利尿也是祛湿最好的方法之一。
