哪些征兆说明怀孕了 避孕的方法有哪些

性生活作为夫妻日常生活的调味剂，对于两个人来说都是很有必要的，有效的性生活可以使双方获得身体和心灵的愉悦，使对方更爱自己，但是性生活有时也会出现一些小意外，大家最不想遇到的就是意外怀孕了，所以很多人在进行性生活时都会戴套，戴套可以帮助双方有效避孕，同时减少性疾病的传播。今天我们一起来了解一下怀孕的症状，哪些症状说明怀孕了，有哪些有效的避孕方法呢，如果你也想了解的话，那就跟随小编的脚步，我们一起来看看吧。

一、哪些征兆说明怀孕了

受精卵会在受孕后的6~12天内于子宫内着床，这时可能导致有的孕妇出现轻微的阴道出血的情况。倘若有这种情况发生，如果只是阴道微量出血，并且没有严重的不适症状，孕妇们则不必担心，这是受精卵着床时的一种比较正常的生理反应，对人体并没有害处。

孕早期，有些孕妇的身体会分泌出一种类似麻醉剂的激素，其主要成分是黄体酮，主要作用于子宫。这些黄体酮会升高基础体温，心跳频率会加快来提供更多的氧气到子宫，因此会觉得很疲劳。

由于女性体内分泌激素，孕妇的体温会有所升高，因此很容易出现头昏昏的感觉。相较于以往的正常情况来讲，血液达到脑部需要的时间可能会变得长一些。此外，孕妇低血糖也是造成晕眩的一个直接原因。

二、避孕的方法有哪些

1、口服避孕药

舒适度最高的避孕方式之一，短效避孕药每日服一片，或在月经结束之日起连续服用22天，可规律月经，对经前腹痛、烦躁等症状都有帮助。

适用人群：目前没计划生孩子或已过哺乳期的母亲推荐使用，尤其适合没有生育的已婚女性。

2、安全期法

计算安全期成本低，又能使两个人更加亲密无间。但失败率高达14.4%-47%，即使对于月经非常规律的女性而言，由于气候、饮食、情绪、环境等的变化，排卵时间也会发生波动，甚至发生额外排卵。因此安全期这个词容易误导大家，其实安全期的方法一点都不安全。

适用人群：仅适用于月经周期正常、长期生活在一起、并能正确掌握推算安全期的人使用;特别不适合月经周期不规律者、探亲期夫妇以及生活环境改变的妇女。

3、男用避孕套

是目前最为普遍的避孕工具，它在避孕的同时也可以预防艾滋病等性病的传播。但避孕套是采用天然乳胶制成的，有些人使用后会发生过敏反应，而且会影响两性生活的舒适度。

适用人群：安全套没有特定针对的使用人群，尤其推荐哺乳期的妈妈选用安全套作为避孕方式，因为在哺乳期间不建议用药品，药品可能会影响乳汁的分泌和婴儿的生长发育。

4、结扎避孕

结扎不会影响体内性激素水平，它只是堵塞了精卵相遇的通道，因此，完全不必担心它会消泯人的第二性征，或令结扎者提前进入更年期。

这种方法倒是一劳永逸，但很多夫妻不愿选择。另外，如果还想再生育，就不宜选择。

三、避孕失败怎么办

很多情侣在过性生活的时候都会做避孕措施，我们都知道女性一旦怀孕又不想要是要去做流产手术的，人流对女性的身体和子宫伤害都是非常大的，做避孕措施也是非常重要。现在的避孕措施有上节育环、吃避孕药、带安全套等是最常见的，没有结婚的女性，肯定是不会上节育环的，吃药对身体危害也是非常大，只能带安全套，但带安全套也不是百分之百就安全。

1、 伴侣双方都应该立刻冲洗外生殖器。女性应该用性质温和的肥皂和流水冲洗下体，这样可以在精子或细菌进入身体前去除它们，注意不要过分用力擦洗,否则会破坏阴道内的有益菌生长环境,增加感染性转播疾病的几率。

2、 服用紧急避孕药。在意外发生后72小时内服用,防止意外怀孕的成功率是89%，药店有出售紧急避孕药,或者直接到医院咨询过医生后按照说明书或医嘱服用。在意外发生后一周之内进行衣原体和淋病感染的测试。

3、 在三个月之内进行复查以防止潜伏的感染，并要求进行皮肤接触类型传播疾病的检查,例如疱疹和人乳头状瘤病毒(HPV)，如果确信你的伴侣并无任何疾病而且没有其他的性伴侣，这个步骤可以省略，如果有所怀疑，检查还是必要的。

在带安全套之前最好要检查清楚，看是否安全套是破的，因为安全套避孕失败有可能是安全套是破的，过完性生活之后，女性和男性最好可以清洗一下自己的生殖器官，避免炎症发生。

今天我们一起来学习了解了哪些征兆说明怀孕了，有哪些高效的避孕方法以及避孕失败了怎么办，经过小编的解答，相信大家对于以上知识都有了一定的了解，了解怀孕的征兆以及避孕的方法对于我们来说是很有必要的，这可以帮助我们有效避孕，在最大程度上保护自己的健康。好啦，我们今天就了解这些，下期再见。