戴套了还总是担心怀孕怎么办 体外射精可靠吗

性生活是成年人的正常生理活动，也是正常怀孕必须经历的一个过程，那么，如果对于那些既想亲密接触又暂时还不想要小孩子的情侣或夫妻来说，就需要采取一些避孕措施了。大家知道的最常见的避孕方法应该就是使用避孕套了，因为避孕套的避孕成功率非常高，不仅能够有效避孕还能预防许多性病，而且对身体还没有什么副作用，因此深受广大人民的喜爱。但是，没有一种避孕方法是能确保百分百避孕成功的，避孕套也不例外，那么如果戴了套还总担心怀孕改怎么办呢？

一、戴套了还总是担心怀孕怎么办

首先，要确定避孕套的使用是否规范，如带套避孕失败的概率是小于5%的，成功率非常高。带套妊娠也就是戴套避孕失败的原因，主要包括：

第一、没有全程的佩戴避孕套；

第二、就是在阴茎已经完全软了后才取出，使避孕套遗落在阴道内；

第三、避孕套破裂；

第四、避孕套选择的型号不大；

第五、使用的安全套是不合格产品。

除了上述五个因素，妊娠带套避孕失败的概率是非常低的，所以不用担心。带套总是担心怀孕要做两件事：第一、做好心理建设；第二、正确科学的使用避孕套；第三、选择质量有保障的安全套，如果不知道什么样的安全套质量比较好的话可以直接选择大品牌的产品，如倍力乐等等。只要做到了这三点就没有什么可担心的，带套的避孕成功率还是非常高的。使用安全套避孕一定要全程使用。中间不能脱落，事后检测没有破漏和侧漏，才能保证避孕的安全。

二、体外射精可靠吗

体外射精是大多数不想戴套的男人的说辞，那么体外射精真的可以避孕吗？其实这种“避孕方法”是不可靠的，因为男性在射精前会分泌出前列腺液，而部分男性的前列腺液中是含有少量的精子的，因此这种情况还是又可能导致怀孕的，虽然这种情况怀孕的几率是很低的，但是我们不应该让我们的身体冒这个险，毕竟一旦怀孕了之后要想打掉的话是对女性的身体产生极大的伤害的。若女性不想要孩子时，建议采取避孕措施，切不可以过度相信女性安全期和体外射精。常用的措施是让男士使用安全套，或者女士可以安装一个避孕环。体位以女上男下较好，同时可以服用长期避孕药。男人可以多吃些芹菜，有利于女人避 孕，一般坚持吃两天，后十天的避孕效果明显。如果一时动情没用采取措施，时候尽快吃紧急避孕药，越快越好。

三、其他的避孕方法

1、抑制卵巢排卵具有抑制卵巢排卵作用的有女用短效、长效避孕药以及皮下埋植避孕剂等。卵细胞的发育和成熟受下丘脑和脑垂体的影响，这类避孕药能抑制下丘脑和脑垂体的功能来阻止卵细胞发育，从而达到避孕目的。另外，妇女在哺乳期也具有抑制卵巢排卵的作用，所以哺乳期也能避孕。

2、抑制精子的正常发育从棉子中提取的棉酚具有抑制精子的正常发育，长期服用棉酚可使精子数明显减少或完全消失，从而达到不能生育的目的。这种男用避孕药尚未推广使用。近几年来有些地方采用物理方法（如超声波、微波、温热等刺激睾丸）来抑制睾丸的生精功能，也取得一定进展。

3、阻止精子和卵子结合这类避孕方法较多，其目的是不让精子和卵子结合，以达到避孕的目的。例如避孕套、阴道隔膜等，使精子不能进入阴道，或进入阴道的精子不能进入子宫腔；外用避孕药具有较强的杀精子作用，将其放入阴道内能杀死已进入阴道内的精子，使精子不能进入子宫腔；男女绝育手术能阻止精子排出或阻止精子与卵子结合，是一种永久性的避孕措施；在性交过程中，采用体外排精或会阴部尿道压迫法，使精液排在阴道外或逆行射入自己的膀胱，使精液不进入阴道，但由于体外排精实际操作性差，不易达到真正避孕的目的，所以不建议使用。

4、阻止受精卵着床子宫是孕育胎儿的地方，如果设法干扰子宫的内部环境，就不利于受精卵的生长发育。在子宫内放置节育环以及各种探亲避孕药均可使子宫内膜发生变化，阻止受精卵着床和发育。

5、错开排卵期避孕错开排卵期避孕就是在安全期避孕，即利用月经周期推算法、基础体温测量法及宫颈粘液观察法等，掌握女性的排卵期，避开排卵期性交来避孕，使精子和卵子错过相逢的机会。由于很多女性排卵期并不是固定不变的，实际操作时难以掌握，所以建议在医师指导下进行。

实际上避孕套的避孕成功率还是很高的，成功率高达85%，如果接受过专门的避孕套使用培训的话，避孕成功率可达98%，如果依然担心戴了套会怀孕的话，可以同时采用其他避孕方式，比如子宫上环、皮下埋植、输卵管结扎手术等方式。一般来说，戴避孕套是非常安全有效的一种避孕方式，除非避孕套使用不当、避孕套有破损，否则不容易出现怀孕的现象。